JUGO PARA ADELGAZAR

INGRDIENTES:

4 manzanas
1 nopal
1 rama de apio
3 ramas de perejil
1 cucharada de linaza




PREPARACIÓN:

1. Lava y desinfecta perfectamente la fruta y verdura

2. Pasa las manzanas por el extractor

3. Vierte el jugo en la licuadora y añade el resto de los integrantes, licua por cinco minutos para quitarle la baba del nopal

4. Toma todos los días por las mañanas